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小滿手抄報

時間:2025-05-23 11:10:46 47

    小滿手抄報(精選8張)Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

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      小滿氣節的來歷:Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      每年5月20日到22日之間視太陽到達黃徑60°時為小滿。《月令七十二候集解》:“四月中,小滿者,物致于此小得盈滿。”這時全國北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿,但還沒有成熟,約相當乳熟后期,所以叫小滿。小滿是夏季的第二個節氣,二十四節氣之一。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      我國古代將小滿分為三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麥秋至。”是說小滿節氣中,苦菜已經枝葉繁茂;而喜陰的一些枝條細軟的草類在強烈的陽光下開始枯死;此時麥子開始成熟。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      南方地區的農諺賦予小滿以新的寓意:“小滿不滿,干斷思坎”;“小滿不滿,芒種不管”。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      把“滿”用來形容雨水的盈缺,指出小滿時田里如果蓄不滿水,就可能造成田坎干裂,甚至芒種時也無法栽插水稻。因為“立夏小滿正栽秧”,“秧奔小滿谷奔秋”,小滿正是適宜水稻栽插的季節。華南的夏旱嚴重與否,和水稻栽插面積的多少,有直接的關系;而栽插的遲早,又與水稻單產的高低密切相關。華南中部和西部,常有冬干春旱,大雨來臨又較遲,有些年份要到6月大雨才姍姍而來,最晚甚至可遲至7月。加之常年小滿節氣雨量不多,平均僅40毫米左右,自然降雨量不能滿足栽秧需水量,使得水源缺乏的華南中部夏旱更為嚴重。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      俗話說:“蓄水如蓄糧”,“保水如保糧”。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      為了抗御干旱,除了改進耕作栽培措施和加快植樹造林外,特別需要注意抓好頭年的蓄水保水工作。但是,也要注意可能出現的連續陰雨天氣,對小春作物收曬的影響。西北高原山地區,這時多已進入雨季,作物生長旺盛,欣欣向榮。但有較強冷空氣南下時,使贛、浙、閩、粵等省5月下旬至6月上旬出現連續3天以上日平均氣溫低于20℃,日最低氣溫低于17℃的低溫陰雨天氣,會影響這些地區的早稻稻穗發育和揚花受粉。俗稱“五月寒”,又稱為“小滿寒”。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      小滿的氣候特點Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      南方地區Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      “小滿大滿江河滿”反映了這一地區降雨多、雨量大的氣候特征。“小滿”,俗話說“立夏小滿,江河易滿”,這句話正反映此時華南地區降雨多、雨量大的氣候特征。同時,隨著端午節臨近,廣東也進入一年一度的“龍舟水”時期。當龍舟水來時,江河水位迅速上漲,為扒龍舟提供了良好的場地條件。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      長江中下游Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      “小滿不下,黃梅偏少”、“小滿無雨,芒種無水”。對于長江中下游地區來說,如果這個階段雨水偏少,可能是太平洋上的副熱帶高壓勢力較弱,位置偏南,意味著到了黃梅時節,降水可能就會偏少。因此有民諺說“小滿不下,黃梅偏少”;“小滿無雨,芒種無水”。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      黃河中下游Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      “小滿不滿,麥有一險”小滿節氣時,黃河中下游等地區還流傳著這樣的說法。所謂“一險”就是指小麥在此時剛剛進入乳熟階段,非常容易遭受干熱風的侵害,從而導致小麥灌漿不足、粒籽干癟而減產。防御干熱風的方法很多,比如營造防護林帶、噴灑化學藥物等都是十分有效的措施。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      小滿時節吃什么養生Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      1、飲食上以清淡為主,常食具有祛濕化痰作用的食物,如紅豆、綠豆、冬瓜、芹菜、扁豆、萵筍、胡蘿卜、西紅柿、鴨肉、豆腐、豬肚、雞肉、豬瘦肉、雞蛋、海帶、黃魚、草魚、棗、杏、枇杷、牛奶、蜂蜜、櫻桃等。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      2、常吃具有清利濕熱作用的食物,養生食物則宜偏清涼,可多食菊花、蘆根、沙參、元參、百合、淮山、桑葚、魚腥草、荷葉、薏仁等藥材或時蔬。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      禁忌吃什么Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      1、切忌過于溫熱,以免損傷陰津,忌吃狗肉、獐肉、麻雀、鹿肉、龍眼肉、荔枝、韭菜、洋蔥、芥菜、花椒、肉桂、人參、白酒、炒花生、炒黃豆、炒瓜子等。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      2、忌食各種生冷瓜果、冰淇淋、冰凍飲料等。這類冷食有礙脾胃,對水濕運化不利。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      3、宜過于寒涼滋膩,以免暑熱內伏,不能透發。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      4、忌吃隔夜、油膩、不易消化的菜肴。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      素食更健康Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      夏季的天氣較為炎熱,尤其是小滿過后,人體汗液的分泌會相對較多,在選擇食物的時候應以清淡的素食為主。但要注意的是,素食所含有的營養元素較為單一,所以應適當搭配其他的食物,以保持營養的均衡。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      要達到廣泛攝取營養元素的目的,就應該選擇不同的素食品種,最常見的就是蔬菜和水果,其中以顏色較為濃烈的營養較豐富。在功效上,應該選擇有養陰、清火功效的蔬果,如冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、木耳、胡蘿卜、西紅柿、山藥、西瓜、梨和香蕉等。另外,最好搭配一些仿葷的素食一起食用,使營養更加均衡,如豆類、菌類、堅果類等都是比較好的選擇。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      吃冷飲要注意Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      在夏季,人體會因為天氣炎熱而出現一些不良生理反應,如無精打采、食欲不振等。此時應該在膳食上進行合理的安排,可以適當吃些冷飲,在解渴去火的同時,也能促進消化。但吃冷飲的時候要注意衛生,也要適量,否則有可能誘發食物中毒、痢疾、病毒性肝炎等疾病。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      下面是吃冷飲時的注意事項:Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      第一,切忌食用過量的冷飲。如果食用過多冷飲,不僅會稀釋胃液、不利于消化,還會使腸道蠕動加快,縮短食物在腸道的停留時間,減少營養的有效吸收。尤其是急慢性腸胃病患者,更要少吃或者完全不吃冷飲。此外,嬰幼兒也不宜過量食用冷飲,這是因為嬰幼兒的腸壁比成人的薄,腸道表面的腸系膜通常比較長而且柔軟,比較難把腸道固定在后腹壁,如果冷飲進入腸道,會使得腸道不規則地收縮,可能引發腸套疊。其癥狀為腹部陣痛、嘔吐、間歇性哭鬧、腹部出現腫塊等。當這些癥狀出現時,應該及時就醫,避免發生腸壞死。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

      第二,切忌劇烈運動后食用冷飲。由于人的體溫在劇烈運動后會逐步升高,而咽喉部位也會處于充血階段,如果此時受到過多冷飲的刺激,人體便會出現腹痛、腹瀉或者咽喉疼痛、聲音沙啞、咳嗽等癥狀。Ke6萬博士范文網-您身邊的范文參考網站Vanbs.com

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